【團購驚喜價】爆蛋旗魚黑輪純手作今日特惠

  ．商品名稱：爆蛋旗魚黑輪純手作 
．規格數量：300g±10%/包 
．內容物名稱：旗魚肉、魚漿、蛋、地瓜粉、糖、食鹽、香油
．食用方式：油炸至金黃全熟方可食用 
．食品添加物：標示於包裝
．產地：台灣2019流行產品 
．保存期限：冷凍-18℃保存年終募集抗漲2年 
．保存方式：請置於冷藏18℃保存
．配送方式：新竹物流/黑貓宅急便配送 
．製造廠商或國內負責特賣超值推廠商名稱：一二三愛地球實業有限公司
．製造廠商最近流行產品產品團購人氣產品團購熱門產品或國內負責廠網友超推人氣產品排行榜商電話號碼：07-8415008
．製造廠商或國內負責廠商地址：高雄市苓雅區四維四路2號4樓之2
．投保產品責任險字號：本產品已投保投保中國信託2千萬產品責任險(保險單號碼:1880第17PR00000推薦必選禮物07號)
．食品業者登錄字號：E-159094974-00000-9

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商品詳細規格
商品名稱：爆蛋旗魚黑輪純手作成分：旗魚肉、魚漿、蛋、地瓜粉、糖、食鹽、香油重量規格：6入組/300G±10%/包產地來源：台灣調理資訊：已調理好，直接解凍加熱即食包裝方式：食品級真空袋包裝保存/運送方式：-18°C以下/宅急便-18°C冷凍宅配
注意事項：SGS檢驗合格過敏源警訊：蛋類(如有特殊體質者請依醫師指示) 本產品已投保中國信託2000萬產品責任險。
調理方式
簡易食譜已調理好，直接解凍加熱即食
店長試吃後

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下面附上一則新聞讓大家了解時事

飯後降血糖，日名醫：飯後20分鐘深蹲20下最好！

【早安健康／張承宇報導】用餐先從蔬菜開始吃，可以幫助抑制餐後血糖？飯後不要運動，以免阻礙消化？這些以往我們曾聽過的健康常識可能要被打破了！日本糖尿病名醫帶來最新的常識：先吃豆腐、餐後運動，反而更有助於抑制餐後血糖急速上升！

吃飽愛睏小心餐後高血糖！名醫建議先吃豆腐

日本天現寺SORARIA診所院長松宮詩衣指出，有些人飯後容易覺得倦怠、疲累，可能與餐後高血糖有關。餐後高血糖可能會產生讓體內糖分子和蛋白質分子聚合、反應的「糖化」現象，使身體產生大量糖化終產物（AGEs），恐加速人體老化、引起血管發炎，甚至提高動脈硬化、糖尿病、腦梗塞、心肌梗塞、失智症風險，因此如何降低飯後高血糖相當重要。

日本五反田内科糖尿病Clinic院長、名醫伊藤靜夫則在健康節目中建議，透過改變用餐習慣、餐後運動，有助於改善飯後高血糖。根據以往研究，用餐時先吃蔬菜，有助於抑制餐後血糖飆升，但這個原則並不適用於所有蔬菜，例如胡蘿蔔、蓮藕和牛蒡，因為糖分含量較高，仍然可能導致血糖飆升。

因此，伊藤靜夫建議先吃豆腐等豆類製品，豆製品糖分相當少，而且有豐富的膳食纖維、優良蛋白質，是最適合先吃的食物。

呷飽運動到底好不好？名醫：深蹲運動最好

另外，吃飽後到底該不該運動呢？伊藤靜夫表示，過去多數人曾經以為吃飽後，血液會集中在腸胃幫助消化，所以飯後最好不要運動，以免血液無法充分運送到腸胃、阻礙消化。

但近年研究指出，其實飯後運動會增加流到肌肉處的血液量，而流到腸胃的血液則會減少、讓腸胃蠕動減緩，反而可以幫助穩定飯後血糖。不僅如此，運動還能讓肌肉消耗糖分，更進一步幫助抑制血糖。

那麼做什麼樣的運動比較適宜呢？伊藤靜夫建議，飯後20分鐘內深蹲20下最好。由於人類的下半身肌肉占了全身肌肉的7成，比起做上半身運動更能有效抑制餐後血糖上升。伊藤靜夫也表示，如果人在戶外沒辦法深蹲，也可以改為健走10分鐘也沒關係，只要在路上刻意繞點遠路，就能輕鬆降低餐後血糖喔！

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