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下面附上一則新聞讓大家了解時事
40歲「婚活」防孤獨死 日本未婚高齡者增
21年後的2040年，日本各地高齡者的獨居比例都上升，從2015年的18.5%，將增加到22.9%；其中又以東京最高，達29.2%，也就是東京三成老人都是一個人住，最主要的原因就是沒結過婚的未婚高齡者增加。現在日本有40多歲的熟男熟女，一改年輕時的不婚想法，開始參加「婚活」，也就是婚姻活動，希望避免孤獨終老。婚活顧問 vs. NHK記者 深川仁志：「讓我為您介紹。啊，是這樣的方式，相互面對面。」這個位於日本橫濱的「婚活」場地，也就是舉行相親、聯誼的地方，對象是以40多歲，這個通常不被列為適婚年齡的族群為主，跟十年前相比，現在舉辦的次數增加了兩到三倍。這位預定出席的45歲男子，過去與女性接觸的機會少，生活都被工作占據。婚活派對參加者：「過去有點刻意避免戀愛，現在想說跨出一步，往後可能會有什麼好事。(想到孤獨死)會覺得不安，坦白說一個人很寂寞。」第一次參加婚活派對的他，看來很是緊張。婚活派對參加者：「現在相當緊張，流了好多汗，我會加油的。(請加油。)」現在「Around 40」，40歲上下的熟男熟女，一晃眼，20年後就邁入高齡。婚活顧問 北川志穗：「把工作放第一，這個世代最多這樣的人，他們是度過就職冰河期的人，對生活感到不安也是主要原因之一。」根據日本國立社會保障・人口問題研究所最新估計，20年後的東京，65歲以上高齡者，每三人就有一人獨居。有專家認為，如果這個趨勢不變，到時候社會將面臨很多問題。政策研究大學院大學名譽教授 松谷明彥：「不結婚的人增加，未婚率急速上升，這又加速高齡單身戶增加。單身的話，一旦生病，一旦發生什麼事，無法應對風險，(很多老人)經濟上、精神上都陷入困難。」不只生病、照護成隱憂，連「住」也可能成問題。這家專做銀髮族租屋的不動產仲介，光是幫高齡者找物件，就困難重重。R65不動產社長 山本遼：「80多歲的夫婦... 不行？了解。簽約的是女兒也不行嗎？我知道了，謝謝。」一告知房客年齡，就立刻吃了閉門羹。R65不動產社長 山本遼：「房東怕無法發現孤獨死，(不動產公司)幾乎都拒於門外。說我們沒有適合的物件，很多人都立刻被趕回去。」這家創投仲介於是與家電商開發，具備「通知」功能的特殊照明器具，房客開燈或關燈，會自動通知房東的平板電腦，希望能防止孤獨死，也消除房東的不安。也有銀髮族找到方法， 脫離獨居生活。76歲的宮本幸一，三年前，結縭40年的太太過世，太太離世十年前罹患早發性失智症，宮本擔心自己一天也可能失智。銀髮族 宮本幸一：「困擾、需要求援的時候，結果身旁沒有一個人...」他決定把房間便宜租給大學生，跟在必買清單限定折扣價東京讀大學的學生一起住，萬一有什麼情況，也有個照應。他每天都會跟學生照面、吃飯，住上半年到一年，至今已跟七位大學生一起生活過。銀髮族 宮本幸一：「(您現在幸福嗎？) 很棒。在同一個屋簷下，在一起，就像家人一樣。就像新婚生活，什麼都很有趣。」專家指出，如今家族的形式已經改變，誰都有可能一個人住，社會也必須有所修正。單身研究家 荒川和久：「(人生100年時代)就算結婚，也可能因離別、死別，回到一個人的機率相當高。(個人自立)不是說要一個人活下去，而是有多少人能依靠，能否預備多個相互依存的對象，這才是真正的自立。」到了2040年，日本獨居者將多達1994萬人，占所有家庭約四成，75歲以上獨居者也將超過500萬人。「人生100年時代」下，高齡單身比例增加，醫療照護、工作方式和社會保障制度，還需要政府和企業與時俱進變革。
多汗症治療4方法！多汗、異常流汗可能患這病
【早安健康／張承宇報導】小S在19歲那年動了汗腺手術解決了手汗問題，找回自信；五月天的石頭也曾因手汗困擾，不惜對吉他手的第二生命─雙手動刀。對沒嚐過多汗症苦頭的人來說，多汗症只是汗變多而已，有那麼嚴重嗎？
其實多汗症帶來的種種困擾往往讓患者苦不堪言，除了手汗、汗臭味帶來人際關係上的負面影響以外，還可能引發汗皰疹、痱子等皮膚疾病，甚至有可能是重大疾病徵兆。我們趕快來看看哪些原因會造成多汗症，又可以透過什麼方法來改善。
本文重點：
什麼是多汗症？汗流太多就是多汗症嗎？多汗症症狀是怎樣？
哪些部位容易多汗？
多汗原因有哪些？
多汗症治療方法為何？
多汗症是什麼？多汗症症狀是怎樣？
台北榮總神經醫學中心神經外科醫療資訊指出，排汗是自然的生理現象，汗水是由汗腺的腺體分泌的，而汗量依照每個人的體質有所不同，常見的流汗有以下幾種原因：
- 調節體溫
是由下視丘所控制的，體溫調節中樞會讓汗腺動作，藉由排出汗水將熱度帶出，達到調節體溫的作用。 - 情緒
是由大腦皮質所控制的，大腦皮質有刺激汗腺中心、抑制汗腺中心，而我們緊張時容易出汗就是因為汗腺刺激中心運作導致的。
而這些地方出了問題、個人體質、遺傳、身體其他疾病，或是其他醫界目前還沒辦法確認的原因，都可能造成排汗過多。
日本整形外科醫師井上義治表示，我們一般說的多汗症，是指人體流出的汗水多於調節體溫所必要的量，簡單說，就是流太多不必要的汗。
但並不是單就汗量很多就是一定是多汗症，一般以會造成日常生活的困擾當作多汗症判斷的依據，例如汗水太多使衣服一直潮濕、發臭而造成困擾等。
多汗症成因牽涉較廣，確切成因醫界也還沒有定論，但井上義治表示，多汗症往往不是因為緊張、不安等情緒造成的，較可能和自律神經失調、其他疾病等其他因素有關。
多汗部位
多汗症可依據部位不同分為下列幾種：
- 全身性多汗症
全身的汗量都會增加。 - 局部性多汗症
某些特定部位的汗量增加，以下這些部位最常見：
1.手掌
2.腳底
3.腋下
4.頭部
5.顏面
而造成多汗症的原因大致可分為兩種，一種是其他疾病引起的續發性多汗症，一種是原發性的多汗症。
多汗症的原因與治療改善方法，下一頁了解
多汗原因1：續發性多汗症
續發性多汗症是由其他疾病造成的多汗症，大致有以下原因：
- 甲狀腺機能亢進
甲狀腺機能亢進會讓甲狀腺製造過多甲狀腺激素，導致體內活動異常，造成體重減少、高血壓、心房顫動、冒汗等症狀。
原因：自體免疫系統問題導致甲狀腺體細胞過度活躍（葛瑞夫茲氏症）、多發性甲狀腺結節等。
症狀：冒汗、心悸、怕熱、失眠、易怒、容易緊張、心律不整、手抖、體重減輕等。 - 肢端肥大症
肢端肥大症是生長激素分泌過量導致，會因為汗腺分泌亢進而導致多汗症，特徵是外貌、體型不正常脹大，如果在發育前患病，可能會不斷長高，導致巨人症，且罹患三高、心臟疾病、關節疾病的機率比一般人更高，死亡率是正常人的兩倍。
原因：約90%患者是因為腦下垂體腫瘤造成的，部分患者是其他腺體腫瘤導致。
症狀：多汗、手部神經受壓迫而疼痛、麻木、月經失調、男性性功能減退、甲狀腺肥大增生、五官、額頭、舌頭、下巴外型發生變化、皮膚變油、增厚等。 - 嗜鉻細胞瘤
嗜鉻細胞較多分布於腎上腺，在交感神經受到刺激時會分泌大量腎上腺素、兒茶酚胺等激素，若是嗜鉻細胞長腫瘤，會讓患者出現多汗、頭痛、虛弱、心悸、高血壓等症狀，且約有10%為惡性腫瘤。
原因：原因不明，一般認為與其他內分泌腫瘤有關。
症狀：多汗、頭痛、虛弱、心悸、噁心、食慾不振、高血壓等。 - 帕金森氏症
帕金森氏症多發於60歲以上中老年人，至今原因不明，會讓人體多巴胺漸漸減少，嚴重影響人體各機能，其中帕金森氏症導致的自主神經系統改變，可能會造成低血壓、多汗、尿失禁、性功能障礙等症狀。
原因：是一種原因不明的腦部神經元退化疾病，會讓多巴胺漸漸減少，影響人體機能。
症狀：流汗、顫抖、四肢僵硬麻痺、運動障礙、容易跌倒、寫字變小、肢體不受控制、臉部表情僵硬、講話小聲、感覺異常、失去行為能力等。 - 腦梗塞
腦中風分為腦梗塞、腦出血，其中由血栓塞堵塞導致的腦梗塞就有可能會有多汗的症狀。
原因：三高、心臟病及其他疾病等原因讓血栓堵塞顱內動脈，造成腦部血液供血異常。
症狀：語言障礙、半邊身體癱、麻、盲等。
這些疾病造成的多汗症，都需要迅速就醫治療，才能從根本解決多汗的問題。
多汗原因2：原發性多汗症
原發性多汗症是醫界至今還沒找到原因的多汗症，一般認為可能和染色體顯性遺傳或交感神經亢進有關，大多數多汗症患者都屬於這種多汗症，也並不會影響身體健康，但由於生活上可能會產生極大的困擾、不便，仍有就醫的必要性。
多汗症治療方法
- 止汗劑
市售止汗劑可以抑制汗水，讓異味不容易出現，適當使用有助減少狐臭困擾。但是使用時也要注意，如果止汗劑劑量過高，可能會導致接觸性皮膚炎或是毛孔阻塞導致毛囊發炎，另外，購買止汗劑時務必注意包裝，要有衛生福利部核准之含藥化粧品許可證字號，且有傷口時（如除毛後的傷口等）不可使用，止汗劑的最佳使用時機在睡前、肌膚乾燥時，不宜在大量流汗後使用，且使用上不應過量，如有刺痛等情形應馬上停用並就醫。 - 離子導入法
離子導入法是利用人體導電原理，讓氫離子阻塞排汗。吳唯銘皮膚專科診所吳唯銘醫師曾在文章中指出，離子導入法約可減少60~80%流汗，不需要很高的花費，但缺點是無法根治，需要持續進行。 - 注射肉毒桿菌
透過注射肉毒桿菌抑制自主神經的功用也可止汗，但維持期間短，約5~6個月，且健保不給付，要價也不便宜，一次就要數萬元。 - 交感神經阻斷術
交感神經阻斷術可以減少出汗、降低異味，但容易產生代償性出汗，從別地方如手部、腳步流更多汗，且可能有其他副作用，如身體溫度調控能力降低等。
提醒您，由於個人體質、生活習慣等不同，也出現過不少動刀後效果不如預期，甚至造成更大困擾而後悔的案例，不少患者動刀後反受代償性出汗之苦。
若考慮以手術方式除汗，建議多加觀望，最好不要聽信單方面說法，收集多方資訊，三思而後行，才能將風險降到最低。
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