【熱銷】買1送1【澎湖】大明蝦9尾組-要去哪裡買?

．商品名稱：大明蝦9尾
．規格數量：450g±10%/包
．內容物名稱：大明蝦
限時活動折扣>人氣商品便宜．食用方式：炙燒、焗烤、燒烤至熟即可食用
超人氣產品熱銷產品．食品添加物：無
流行戰利品．產地：澎湖外海
．保存期限：冷凍-18℃保存2年
．保存方式：請置於冷凍-18℃保存
．配送方式：新竹物流/黑貓宅急便配送
．製造廠商或國內負責廠商名稱：一二三愛地球實業有限公司
．製造廠商或國內負責廠商電話號碼：07-8415008
省錢達人挖好康．製造廠商或國內負責廠商地址：高雄市苓雅區四維四路2號4樓之2
．投保產品責任險字號：本產品已投保投保中國信託2千萬產品責任險(保險單號碼:1880第17PR0000007號)
精選．食品業者登錄字號：E-159094974-00000-9
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**★ 產品履歷 ★**
商品詳細規格
商品名稱：【澎湖直送】野生大明蝦重量規格：9尾/500g±10%/包產地來源：澎湖生凍熟凍：生凍包裝方式：袋裝(微真空) 因蝦刺可能會有稍微刺破袋子造成一點點失真空的情形屬正常現象不影響保鮮問題，請放心保存/運送方式：-18°C以下/-18°C宅急便冷凍宅配
注意事項：須充分加熱後食用，請勿生食。過敏源警訊：明蝦類 (如有特殊體質者請依醫師指示) 本產品已投保台灣產物保險2000萬產品責任險。
調理方式
簡易食譜食材：明蝦9隻蔥末1大匙薑末1大匙蒜末1大匙米酒1大匙蠔油1大匙蕃茄醬2大匙辣豆瓣醬1大匙烏醋1小匙砂糖1/2大匙紹興酒1大匙酒釀明蝦洗淨剪去鬚腳，開背用牙籤挑除腸泥，加入米酒冷藏醃10～30分備用將烏醋、紹興酒以外的醬料與砂糖在小碗中略拌勻備用暢銷產品團購熱門商品起油鍋（約2大匙橄欖油）大火爆香蔥、薑、蒜末放入大蝦後轉中火煎熟轉大火，將ㄧ大匙紹興酒淋鍋邊嗆出酒香倒入醬汁大約2分鐘收乾醬汁即熄火。鍋邊淋入烏醋拌勻撒上蔥花就可以上桌囉！
團購人氣產品熱賣產品店長試吃後
燒烤必備神級SGS檢驗合格明蝦！品質嚴格控管符合國家衛生標準。現撈急速冷凍技術，安全專業。最美味的食材，肉質超厚實飽滿。通過SGS認證合格，最棒的澎湖海產，新鮮度百分百品質保證。
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下面附上一則新聞讓大家了解時事

MLB／全場10次雙殺小熊靠康崔拉斯15局再見轟勝
康崔拉斯面對整場比賽投手投出第467球，扛出再見陽春砲，幫助小熊在15局大戰中勝出。美聯社分享 facebook 小熊和釀酒人的國聯中區首位戰打得難分難解，直到15局下康崔拉斯（Willson Contreras）面對整場比賽投手投出第467球，扛出再見陽春砲，小熊以2：1留住主場勝利，暫時保住分組龍頭。兩隊都在第五局得到一分，之後掛零一路殺進延長賽；小熊先發投手漢默斯（Cole Hamels）七局好投，製造13個滾地球出局，包含四次雙殺，只差一次追平自己在去年締造的五次隊史紀錄。. } }); } 小熊曾在去年追平大聯盟單場最多雙殺守備次紀錄，當時他們打完九局以1：0贏下海盜，共製造了六個滾地球雙殺，和一次的飛球雙殺，和1942年的洋基及1969年的太空人共同保持紀錄。今天小熊上演單場六次雙殺守備，送給釀酒人難堪的隊史紀錄，不過釀酒人也回敬四次雙殺守備，兩隊合演十次雙殺的守備大戲。除了雙殺外，長達4小時56分的馬拉松戰，寫下兩隊在小熊主場交手的最長時間紀錄，還合繳出許多「異常」數據，包含整場比賽共有19個保送、30次三振和得點圈有人時是13打數無安打。兩隊彌月送禮推薦熱賣商品英文總共啟用15名投手，其中小熊推出八人，燒光牛棚的總教練麥登（Joe Maddon）在賽後表示，原本預計下一位登板的就是捕手戴維斯（Taylor Davis）。贏下近13場比賽的第11勝後，小熊目前以一場勝差領先釀酒人，明天雙方將進行三連戰系列賽最後一場，小熊有望延續自4月8日以來沒輸過系列賽的好運。

臀肌萎縮造成肥胖、生理痛，趴著抬腿10次放鬆臀部

【早安健康／張維庭報導】每天長時間坐著辦公，下班後又懶得運動，總是癱坐在沙發上，一整天都壓迫著臀部，結果下半身越來越胖？除了隨著年紀增長，褲子尺碼越換越大，下半身肥胖對於健康還有許多的危害！不妨每天花一點點的時間，輕鬆鍛鍊下半身！

臀部影響下半身循環肌肉萎縮問題多

日本瑜珈老師上村由夏表示，臀部的肌肉支撐著上半身的重量，同時又確保著下半身的循環，此外也是行走極為重要的部位，並不單只是外型好看與否而已。

如果沒有充分活動臀部，臀部的肌力下滑，會導致臀部的形狀崩壞。而只要做提臀運動，就能使用到日常生活裡不常使用到的肌肉，下半身的循環也會跟著變好。

日本瑜珈老師伊藤惠里表示，從事辦公室工作的人多半有臀部僵硬的問題，然而臀部與肩膀不同，是對於疼痛比較遲鈍的部位，因此相當容易忽略。然而這個部位如果僵硬萎縮，仍會影響到腹部與下半身的血液循環，造成生理痛等種種不適。

《消除臀部僵硬的運動》

趴著的姿勢，雙腳腳尖交叉，膝蓋往左右打開並放在地上。
一邊吸氣一邊將雙腳整個往上抬，要注意雙膝不要闔起來，有意識地活動到臀部上半部。
一邊吐氣一邊放下雙腿，再次吸氣，將雙腿往上抬。緩緩進行10~15回。

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